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Sucesso é ser feliz
1. Seja ético. A vitória que vale a pena é a que aumenta sua dignidade e reafirma valores profundos. Pisar nos outros para subir desperta o desejo de vingança.
2. Estude sempre e muito. A glória pertence aquele que tem um trabalho especial para oferecer.
3. Acredite sempre no amor. Não fomos feitos para a solidão. Se você está sofrendo por amor, ou está com a pessoa errada ou amando de uma forma ruim para você. Caso tenha se separado, curta a dor, mas se abra para outro amor.
4. Seja grato a quem participa das suas conquistas. O verdadeiro campeão sabe que as vitórias são alimentadas pelo trabalho em equipe. Agradecer e a melhor maneira de deixar todos motivados.
5. Eleve suas expectativas. Pessoas com sonhos grandes obtém energia para crescer. Os perdedores dizem: "Isso não é para nós". Os vencedores pensam em como realizar seu objetivo.
6. Curta muito a sua companhia. Casamento dá certo para quem não é dependente. Aprenda a viver feliz mesmo sem uma pessoa ao lado. Se não tiver com quem ir ao cinema, vá com a pessoa mais fascinante: você!
7. Tenhas metas claras. A história da humanidade é cheia de vidas desperdiçadas. Amores que não geram relações enriquecedoras, talentos que não levam a carreiras de sucesso. Ter objetivos evita o desperdício de tempo, energia e dinheiro.
8. Cuide bem do seu corpo. Alimentação, sono e exercícios são fundamentais para uma vida saudável. Seu corpo é seu templo. Gostar da gente deixa as portas abertas para que os outros gostem de você também.
9. Declare o seu amor. Cada vez mais as pessoas devem exercer seu direito de buscar o que querem (sobretudo no amor), mas atenção: elegância e bom senso são fundamentais.
10. Amplie os relacionamentos profissionais. Os amigos são a melhor referência em crises e a melhor fonte de oportunidades na expansão. Ter bons contatos é essencial em momentos decisivos.
11. Seja simples. Retire de sua vida tudo o que lhe da trabalho e preocupação desnecessários. Crie espaço para desfrutar mais a viagem da vida.
12. Mulher, nao imite o modelo masculino. Os homens fizeram sucesso a custa da solidão e da restrição aos sentimentos. O preço tem sido alto: infartos e suicídios. Sem duvidas, temos mais a aprender com as mulheres do que vocês connosco. Preserve a sensibilidade feminina - e mais natural e lucrativa.
13. Tenha um orientador. Viver e decidir na neblina sabendo que o resultado só será conhecido quando pouco restar a fazer. Procure alguem de confiança, de preferência mais experiente e bem sucedido, para lhe orientar nas indecisões.
14. Jogue fora o vício da preocupação. Viver tenso e stressado está virando moda. Parece que ser competente e estar de bem com a vida são coisas incompatíveis. Bobagem! Defina suas metas, conquiste-as e deixe a neura para quem gosta dela!
15. O amor é um jogo cooperativo. Se vocês estão juntos, é para jogar no mesmo time. Ficar mostrando dificuldades do outro ou lembrando suas fraquezas para os amigos não tem graça.
16. Tenha amigos vencedores. Campeões falam com campeões. Perdedores só tocam na tecla perdedores.
Aproxime-se de pessoas com alegria de viver e afaste-se de gente baixo-astral.
17. Diga adeus a quem não merece. Alimentar relacionamentos que só trazem sofrimento e masoquismo, atrapalha sua vida. Se você tiver um cônjuge que não esteja usando, empreste, venda, alugue, doe e deixe espaço livre para um novo amor.
18. Resolva. A pessoa do próximo milénio vai limpar de sua vida as situações e os problemas desnecessários. Saiba tomar decisões, mesmo as antipáticas. Você optimizara seu tempo e seu trabalho. A vida fluirá muito melhor.
19. Aceite o ritmo do amor. Assim como ninguém vai empolgadissímo todos os dias para o trabalho, ninguém está sempre no auge da paixão. Cobrar de si e do outro viver nas nuvens é o começo de muita frustração.
20. Celebre as vitórias. Compartilhe o sucesso, mesmo pequenas conquistas, com pessoas queridas. Grite, chore, encha-se de energia para os desafios seguintes.
21. Perdoe. Se você quer continuar com uma pessoa, enterre o passado para viver feliz. Todo mundo erra, a gente também.
22. Arrisque! O amor não é para covardes. Quem fica a noite em casa sozinho só terá de decidir que pizza pedir, que o único risco que corre será o de engordar.
23. Tenha uma vida espiritual. Conversar com Deus é o máximo, especialmente para agradecer. Ore antes de dormir. Faz bem ao sono e a alma. Oração, meditação são forças de inspiração.´
"Sorria um para o outro, sorria para a sua esposa, sorria para o seu marido, sorria para o seus filhos, sorria um para o outro - não importa quem seja - e isso ajudará a crescer um amor de um pelo outro."
Madre Teresa de Calcutá
Uma frase de amor:
"Quem não considera os defeitos do amado como virtude não ama."
Johann Wolfgang von Goethe
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domingo, 9 de maio de 2010
Sucesso é ser feliz, Mensagens Sábias
Sucesso é ser feliz
1. Seja ético. A vitória que vale a pena é a que aumenta sua dignidade e reafirma valores profundos. Pisar nos outros para subir desperta o desejo de vingança.
2. Estude sempre e muito. A glória pertence aquele que tem um trabalho especial para oferecer.
3. Acredite sempre no amor. Não fomos feitos para a solidão. Se você está sofrendo por amor, ou está com a pessoa errada ou amando de uma forma ruim para você. Caso tenha se separado, curta a dor, mas se abra para outro amor.
4. Seja grato a quem participa das suas conquistas. O verdadeiro campeão sabe que as vitórias são alimentadas pelo trabalho em equipe. Agradecer e a melhor maneira de deixar todos motivados.
5. Eleve suas expectativas. Pessoas com sonhos grandes obtém energia para crescer. Os perdedores dizem: "Isso não é para nós". Os vencedores pensam em como realizar seu objetivo.
6. Curta muito a sua companhia. Casamento dá certo para quem não é dependente. Aprenda a viver feliz mesmo sem uma pessoa ao lado. Se não tiver com quem ir ao cinema, vá com a pessoa mais fascinante: você!
7. Tenhas metas claras. A história da humanidade é cheia de vidas desperdiçadas. Amores que não geram relações enriquecedoras, talentos que não levam a carreiras de sucesso. Ter objetivos evita o desperdício de tempo, energia e dinheiro.
8. Cuide bem do seu corpo. Alimentação, sono e exercícios são fundamentais para uma vida saudável. Seu corpo é seu templo. Gostar da gente deixa as portas abertas para que os outros gostem de você também.
9. Declare o seu amor. Cada vez mais as pessoas devem exercer seu direito de buscar o que querem (sobretudo no amor), mas atenção: elegância e bom senso são fundamentais.
10. Amplie os relacionamentos profissionais. Os amigos são a melhor referência em crises e a melhor fonte de oportunidades na expansão. Ter bons contatos é essencial em momentos decisivos.
11. Seja simples. Retire de sua vida tudo o que lhe da trabalho e preocupação desnecessários. Crie espaço para desfrutar mais a viagem da vida.
12. Mulher, nao imite o modelo masculino. Os homens fizeram sucesso a custa da solidão e da restrição aos sentimentos. O preço tem sido alto: infartos e suicídios. Sem duvidas, temos mais a aprender com as mulheres do que vocês connosco. Preserve a sensibilidade feminina - e mais natural e lucrativa.
13. Tenha um orientador. Viver e decidir na neblina sabendo que o resultado só será conhecido quando pouco restar a fazer. Procure alguem de confiança, de preferência mais experiente e bem sucedido, para lhe orientar nas indecisões.
14. Jogue fora o vício da preocupação. Viver tenso e stressado está virando moda. Parece que ser competente e estar de bem com a vida são coisas incompatíveis. Bobagem! Defina suas metas, conquiste-as e deixe a neura para quem gosta dela!
15. O amor é um jogo cooperativo. Se vocês estão juntos, é para jogar no mesmo time. Ficar mostrando dificuldades do outro ou lembrando suas fraquezas para os amigos não tem graça.
16. Tenha amigos vencedores. Campeões falam com campeões. Perdedores só tocam na tecla perdedores.
Aproxime-se de pessoas com alegria de viver e afaste-se de gente baixo-astral.
17. Diga adeus a quem não merece. Alimentar relacionamentos que só trazem sofrimento e masoquismo, atrapalha sua vida. Se você tiver um cônjuge que não esteja usando, empreste, venda, alugue, doe e deixe espaço livre para um novo amor.
18. Resolva. A pessoa do próximo milénio vai limpar de sua vida as situações e os problemas desnecessários. Saiba tomar decisões, mesmo as antipáticas. Você optimizara seu tempo e seu trabalho. A vida fluirá muito melhor.
19. Aceite o ritmo do amor. Assim como ninguém vai empolgadissímo todos os dias para o trabalho, ninguém está sempre no auge da paixão. Cobrar de si e do outro viver nas nuvens é o começo de muita frustração.
20. Celebre as vitórias. Compartilhe o sucesso, mesmo pequenas conquistas, com pessoas queridas. Grite, chore, encha-se de energia para os desafios seguintes.
21. Perdoe. Se você quer continuar com uma pessoa, enterre o passado para viver feliz. Todo mundo erra, a gente também.
22. Arrisque! O amor não é para covardes. Quem fica a noite em casa sozinho só terá de decidir que pizza pedir, que o único risco que corre será o de engordar.
23. Tenha uma vida espiritual. Conversar com Deus é o máximo, especialmente para agradecer. Ore antes de dormir. Faz bem ao sono e a alma. Oração, meditação são forças de inspiração.´
"Sorria um para o outro, sorria para a sua esposa, sorria para o seu marido, sorria para o seus filhos, sorria um para o outro - não importa quem seja - e isso ajudará a crescer um amor de um pelo outro."
Madre Teresa de Calcutá
Uma frase de amor:
"Quem não considera os defeitos do amado como virtude não ama."
Johann Wolfgang von Goethe
terça-feira, 17 de novembro de 2009
Bem Estar ajuda a viver mais tempo e a ter um casamento duradouro
Bem Estar ajuda a viver mais tempo
O facto de se sentir bem pode ajudá-lo a viver mais tempo?
Ou os anos de emoções negativas, o stress e a tristeza reduzem esse tempo de vida? As ligações são complexas e não muito bem conhecidas. Embora a saúde física seja mensurável – podemos controlar a tensão arterial para garantir que ela se mantém a níveis compatíveis com a saúde ou associar os hábitos tabágicos diários às estatísticas de mortalidade -, os efeitos benéficos e nocivos das emoções são muito mais difíceis de avaliar. O conceito de felicidade de uma pessoa pode ser muito diferente do de outra.
De certa maneira, é óbvio que o bem-estar mental fomenta a longe-vidade. Quanto maior for a sua dose do tal factor de «bem-estar», maior é a probabilidade de se sair bem na sua actividade profissional, por exemplo, e de ganhar mais dinheiro para comprar alimentos saudáveis, frequentar o ginásio e tirar umas férias relaxantes. Também é mais provável que trabalhe melhor em equipa e se relacione melhor com os outros. As pessoas felizes fazem mais amigos, têm um relacionamento melhor e uma propensão maior para encontrar um amor duradouro e um casamento estável. Tudo isto contribui para uma vida mais longa. O bem-estar mental é precioso, não só porque o faz sentir bem como também porque tem consequências benéficas. E a felicidade gera felicidade: quanto melhor se sentir, melhores resultados alcançará – e isto, por sua vez, fá-lo-á sentir-se ainda melhor!
O facto de se sentir bem pode ajudá-lo a viver mais tempo?
Ou os anos de emoções negativas, o stress e a tristeza reduzem esse tempo de vida? As ligações são complexas e não muito bem conhecidas. Embora a saúde física seja mensurável – podemos controlar a tensão arterial para garantir que ela se mantém a níveis compatíveis com a saúde ou associar os hábitos tabágicos diários às estatísticas de mortalidade -, os efeitos benéficos e nocivos das emoções são muito mais difíceis de avaliar. O conceito de felicidade de uma pessoa pode ser muito diferente do de outra.
De certa maneira, é óbvio que o bem-estar mental fomenta a longe-vidade. Quanto maior for a sua dose do tal factor de «bem-estar», maior é a probabilidade de se sair bem na sua actividade profissional, por exemplo, e de ganhar mais dinheiro para comprar alimentos saudáveis, frequentar o ginásio e tirar umas férias relaxantes. Também é mais provável que trabalhe melhor em equipa e se relacione melhor com os outros. As pessoas felizes fazem mais amigos, têm um relacionamento melhor e uma propensão maior para encontrar um amor duradouro e um casamento estável. Tudo isto contribui para uma vida mais longa. O bem-estar mental é precioso, não só porque o faz sentir bem como também porque tem consequências benéficas. E a felicidade gera felicidade: quanto melhor se sentir, melhores resultados alcançará – e isto, por sua vez, fá-lo-á sentir-se ainda melhor!
segunda-feira, 16 de novembro de 2009
Frases Motivadoras e Positivas para Vencedores
“Não desista. Vá em frente. Sempre há uma oportunidade de você tropeçar em algo maravilhoso. Nunca ouvi falar em ninguém que tivesse tropeçado em algo enquanto estava sentado.”
Charles Franklin Kettering
“Nunca faça de sua vida um rascunho, pois talvez não dê tempo de passá-la a limpo.”
Autor desconhecido
“A perseverança é um elemento importante para o sucesso; se você bater à porta por um bom tempo e gritar por um bom tempo, com certeza, acordará alguém.”
Henry Longfellow
“A esperança consegue ver o céu através das mais densas nuvens.”
Thomas Brooks
“O limite do homem é o limite dos seus sonhos.”
John Kennedy
“Não tenho medo de crescer lentamente. Tenha medo apenas de ficar parado.”
Provérbio chinês
“Somos o que fazemos, mas somos, principalmente, o que fazemos para mudar o que somos.”
Eduardo Galeano
“Sucesso é uma questão de não desistir, e fracasso é uma questão de desistir cedo demais.”
Walter Burke
“Faça dos empecilhos da vida verdadeiros degraus para teu sucesso.”
Autor desconhecido
“O grande sucesso não provém do sucesso. Ele provém da adversidade, do fracasso e da frustração, às vezes, da catástrofe, e do modo como lidamos com eles e damos a volta por cima.”
Summer Redstone
domingo, 1 de novembro de 2009
O Custo do Sucesso só depende de si
O Custo do Sucesso
Se o sucesso não tivesse um custo, todo mundo seria um sucesso. Se as conquistas não tivessem um custo, todos seríamos conquistadores. Se a felicidade não exigisse dedicação, ela perderia o sentido. Temos a tendência de pensar em grandes conquistas levando em conta apenas o resultado final. Mas geralmente isso é só uma gota. A conquista mesmo está no fazer, no esforço, na dedicação, no custo exigido. Ter uma vida de sucessos não significa acumular troféus e prémios, mas sim estar disposto a comprometer-se com o custo que esse sucesso exige.
Ser um sucesso exige esforço, dedicação, disciplina, foco, paixão, e muitas outras qualidades que não podem ser guardadas num armazém – mas que devem ser exercitadas em todos os momentos. No preço que você paga está o valor que você procura.
Se o sucesso não tivesse um custo, todo mundo seria um sucesso. Se as conquistas não tivessem um custo, todos seríamos conquistadores. Se a felicidade não exigisse dedicação, ela perderia o sentido. Temos a tendência de pensar em grandes conquistas levando em conta apenas o resultado final. Mas geralmente isso é só uma gota. A conquista mesmo está no fazer, no esforço, na dedicação, no custo exigido. Ter uma vida de sucessos não significa acumular troféus e prémios, mas sim estar disposto a comprometer-se com o custo que esse sucesso exige.
Ser um sucesso exige esforço, dedicação, disciplina, foco, paixão, e muitas outras qualidades que não podem ser guardadas num armazém – mas que devem ser exercitadas em todos os momentos. No preço que você paga está o valor que você procura.
Para ter Sucesso, Basta Acreditar que conseguirá
Para ter sucesso, basta acreditar!
O Sucesso é uma palavra que transmite a “realização”, mas que tem vários valores e nunca um é igual ao outro.
Muitos acreditam que para se obter o sucesso precisa ter a sorte de nascer em um berço de ouro ou então ganhar na Mega - cena e se tornar rico, “poderoso”. Mas muitos não vêem, e talvez não queiram ver, que para obter tal conquista precisam identificar qual será este seu “sucesso”.
Vamos identificar 4 pontos para você descobrir que tipo de sucesso almeja:
1º - Defina o que é sucesso!
2º - Defina que sucesso você quer ter na sua vida.
3º - Materialize este objectivo e veja por qual caminho terá de percorrer para alcançar o sucesso que almeja.
4º - E por fim, basta acreditar no caminho visualizado e lutar com todas as suas forças para alcançá-lo, não deixando se abater pelos obstáculos que com certeza a vida irá colocar no percurso.
Persista muito, pois, não será de um dia para o outro e também não será fácil como acreditamos na hora do entusiasmo, mas, basta apenas acreditar em uma só coisa, a de que você é capaz de conquistar um dia de cada vez, de deitar a cabeça no travesseiro e dizer “Hoje eu conquistei o meu dia”, não importa se seu dia foi turbulento ou cheio de desafios o importante é você saber identificar cada um e lutar para vencer e aprender com cada erro, pois se você perceber que com cada queda você consegue aprender algo de positivo, como, por exemplo, o conhecimento, você estará cada vez mais preparado para os novos desafios. Eu sempre dou o exemplo dos pais de primeira viagem que quando tem o seu primeiro filho ficam desesperados, não sabem identificar cada choro que a criança dá, mas mesmo assim não desistem, não só porque é uma criança, mas porque tem um amor muito grande por ela e isso faz com que eles lutem dia após dia para aprenderem. Se nós tivermos essa motivação, este amor por nossos objectivos, com certeza cada dia que passar, o Ser Humano estará mais próximo do seu Sucesso.
O Sucesso é uma palavra que transmite a “realização”, mas que tem vários valores e nunca um é igual ao outro.
Muitos acreditam que para se obter o sucesso precisa ter a sorte de nascer em um berço de ouro ou então ganhar na Mega - cena e se tornar rico, “poderoso”. Mas muitos não vêem, e talvez não queiram ver, que para obter tal conquista precisam identificar qual será este seu “sucesso”.
Vamos identificar 4 pontos para você descobrir que tipo de sucesso almeja:
1º - Defina o que é sucesso!
2º - Defina que sucesso você quer ter na sua vida.
3º - Materialize este objectivo e veja por qual caminho terá de percorrer para alcançar o sucesso que almeja.
4º - E por fim, basta acreditar no caminho visualizado e lutar com todas as suas forças para alcançá-lo, não deixando se abater pelos obstáculos que com certeza a vida irá colocar no percurso.
Persista muito, pois, não será de um dia para o outro e também não será fácil como acreditamos na hora do entusiasmo, mas, basta apenas acreditar em uma só coisa, a de que você é capaz de conquistar um dia de cada vez, de deitar a cabeça no travesseiro e dizer “Hoje eu conquistei o meu dia”, não importa se seu dia foi turbulento ou cheio de desafios o importante é você saber identificar cada um e lutar para vencer e aprender com cada erro, pois se você perceber que com cada queda você consegue aprender algo de positivo, como, por exemplo, o conhecimento, você estará cada vez mais preparado para os novos desafios. Eu sempre dou o exemplo dos pais de primeira viagem que quando tem o seu primeiro filho ficam desesperados, não sabem identificar cada choro que a criança dá, mas mesmo assim não desistem, não só porque é uma criança, mas porque tem um amor muito grande por ela e isso faz com que eles lutem dia após dia para aprenderem. Se nós tivermos essa motivação, este amor por nossos objectivos, com certeza cada dia que passar, o Ser Humano estará mais próximo do seu Sucesso.
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